fbpx
Связаться с нами

Новости

НАТАЛЬЯ АВЕРИНА ПРОБУЖДАЮ ВЛЕЧЕНИЕ К ЖИЗНИ

Опубликовано

вкл

Наталья Аверина — дипломированный психолог, преподаватель психологии, лауреат национальной премии RU TALKS «Лидеры 2023» в номинации «Психолог года», член ОППЛ, сексолог, сертифицированный преподаватель тантры, организатор мероприятий творчества и саморазвития, ТВ-эксперт.

 

Наталья, недавно прошло мероприятие «Тантра и тестостерон», где вы были одним из организаторов. Расскажите о нем подробнее.

— «Тантра и тестостерон» — это форум-исследование, где были собраны различные эксперты в полярных друг другу областях. В рамках мероприятия состоялись панельные дискуссии с профессиональными спортсменами, сертифицированными фитнес-инструкторами, нейрофизиологами, сексологами и нутрициологами, практики от мастеров даосских и тантрических направлений, где говорилось о взаимодействии мужчин и женщин, собственном проявлении в мужской и женской энергии, силе, уверенности и запрете получать удовольствие от жизни. Были рассмотрены способы и техники разгрузки нервной системы и изменения жизни через наслаждение и расслабление, обсуждались возможности получения энергии жизни и достижения ресурсного состояния, а также влияние тантрической энергии в парах на здоровье, взаимодействие с партнером и успех во всех сферах жизни.

Две совершенно разные концепции — тантра и тестостерон — дают необходимый баланс, объединяя телесное проявление человека, его силу, эмоции, сексуальную энергию и способность чувствовать.

Как известно, стресс негативно влияет на уровень тестостерона. Умение расслабляться и наслаждаться моментом через тантрические техники способствуют поддержанию гормонального баланса и улучшению общего самочувствия.

Задачей мероприятия стало научить участников управлять своей энергией и раскрыть свой потенциал, поскольку взаимодействие Т-тантры и Т-тестостерона способствует как физическому здоровью, так и духовному росту.

Раскройте понятие «тантра», что это такое?

— «Тантра» в значении «йога любви» — это наука внутренней интеграции личности, где проявляются целостность, единство мыслей, чувств, действий и слов, и последующей внешней интеграции личности с большим эмоционально-чувственным опытом в целях обретения здоровья и повышения качества жизни.

Проблема построения отношений с собой, другими людьми и жизнью в целом — это кризис в современном мире. Выход из кризиса — это борьба, противоречия. Происходит разрыв с реальностью, когда психика не способна прислушиваться к себе. Как следствие, некоторые начинают злоупотреблять алкоголем и запрещенными веществами. И там где фармакология — лишь временное облегчение, психотерапия дает повышение адаптивности к болезни или жизни в целом.

Восточные практики, где происходит концентрация на дыхании, внимании и осознанности, способны перезапускать систему, и мы сами выбираем вектор движения. Выход из состояния конфликта, войны возможен, когда отношения строятся из любви в сотворчестве. Страдание человека влечет за собой боль и разрушение, состояние войны. Влечение к жизни — это способность получать удовольствие, радоваться, наслаждаться общением, жизнью и мелочами. Важно перемещать фокус внимания на радость и наслаждение — этому учат тантрические практики. На сегодняшний день очень много предложений, связанный с тантрой, но зачастую их содержание не имеет никакого отношения к традиционной индийской тантре. А она учит выходить за пределы ума и укрощать своих демонов и животную природу, управлять сексуальной энергией во благо своих целей и задач.

Что такое сексуальная энергия?

— Самая сложная для осознанного управления энергия, а влечение, возбуждение оргазм — самые непростые процессы.

Рассмотрим сексуальную энергию с точки зрения западной психологии. Впервые вопросы, связанные с ней, затронул основатель психоанализа Зигмунд Фрейд в своей концепции «Либидо».

Либидо – это естественное для каждого человека влечение к удовольствию. По мнению многих психоаналитиков, это влечение к самой жизни. В научной литературе встречаются следующие определения: «либидо – это психическая энергия, которая побуждает человека к любому виду деятельности»; «либидо – это энергия сексуального влечения»; «либидо – это жизненная энергия»; «либидо – это жизненный потенциал любой биологической особи»; «либидо – это желание, страсть, влечение, которое имеет целью достижение удовольствия»; «либидо – это психическая энергия»; «либидо – это сексуальная энергия». Здесь есть отождествление: либидо — сексуальная энергия — жизненная энергия, то есть и половое влечение, и влечение к жизни .

 

Вас можно назвать эталоном мастера наслаждения. Как вы к этому пришли?

— Я всегда была тревожной, сомневающейся. Я помню, как рыдала в самом начале пути к психологии, когда дело доходило до разбора жизненных историй в терапевтической группе однокурсников. Я принимала всё близко к сердцу и реагировала болезненно — думала, что мне не стать психологом. После института решила работать с детьми — проблемы взрослых тогда мне, видимо, были не по силам. Далее на протяжении жизни у меня были провалы, зависимые отношения, страдания, я употребляла алкоголь. Появились такие проблемы со здоровьем, как мигрени и панические атаки, и я вернулась в психологию и усиленную работу над собой. Началась моя личная терапия и параллельное обучение. Так я ступила на путь самопознания, и всё больше и больше раскрывала свои грани. Справилась с паническими атаками и гордилась этим, брала клиентов и вела терапевтические сессии. Но научившись проживать состояния, слышать себя и став здоровой, я осознала, что всё ещё оставалась задача, которую психология не могла решить — мне будто чего-то не хватало, я не испытывала полноценной радости. И тогда в моей жизни появилась тантра и практики, творящие чудеса, моя жизнь стала меняться.

 

— С чего бы вы порекомендовали начать свой путь самопознания?

— Со знакомства с собой. Необходимо узнать и признать свои грани и теневые стороны. Задача — здесь и сейчас определить то, что мешает жить — это сразу даст результат, помогающий двигаться вперед. Нет смысла годами в терапии прорабатывать травмы, полученные от родителей — это по большей части детские искажения. Нужно взять ответственность за свои эмоции, работать с сексуальным и эмоциональным интеллектом.

Поскольку у меня очень хорошо развита интуиция, я часто считываю искажения восприятия других, а есть те, кто прячет свои эмоции или желания, стыдясь их признать. Отмечу, что в тени остаются, как правило, три составляющих: секс, гнев и взросление. С опытом у меня уже наработан так называемый внутренний сканер, и моя миссия — видеть и показывать как тени других, так и их в свет, чтобы человек принимал себя и любил безусловно, и далее адаптировать в жизнь все эти потребности. Всё это помогает выявить огромный потенциал и изменить качество жизни.

 

Insta : magic_lady.tantra
Vk : magic_lady.tantra
Тг : https://t.me/magic_lady_tantra6

Продолжить чтение

Новости

GLOBAL INNOVATOR 2025

Опубликовано

вкл

НАЗВАНЫ ПОБЕДИТЕЛИ ФЕДЕРАЛЬНОЙ ПРЕМИИ GLOBAL INNOVATOR 2025, РУССКИЙ ИННОВАТОР И ЖЕНЩИНА-ИННОВАТОР.

Церемония награждения прошла 25 апреля, в зале «Казан» Технопарка «Сколково». Событие было приурочено ко Всемирному дню творчества и инновационной деятельности.

Мероприятие открыла Сенатор Совета Федерации Елена Борисовна Шумилова, отметив, как важно оставаться неравнодушными и создавать инновационные проекты с высоким социально-общественным вкладом. Президент Skolkovo Women Club & Forum Юлия Савиных призвала инноваторов не бояться смелых идей, делать, пробовать и действовать быстро, несмотря на риск неудач и ошибок. Депутат Государственной Думы Светлана Журова поблагодарила соискателей премии за креативные проекты, созданные на благо России.  На премии присутствовали инноваторы из самых разных регионов России, включая Камчатку, Тюмень, Карелию, Чеченскую Республику, Рязань, Москву, Санкт-Петербург.

Премия проводится независимым экспертным сообществом технологических предпринимателей Российской Федерации SkolkovoWomenClub и журналом Техноглянец.рф, под эгидой Skolkovo Tech & Innovation Awards, при поддержке Правительства Москвы, Агентства Креативных Индустрий, Фонда «Сколково», Сколковского института науки и технологий, Московского Инновационного кластера, Skolkovo Women’s Forum.

В экспертный совет вошли Елена Шумилова, Светлана Журова, Гюльнара Агамова, Марина Монгуш, Валерий Казейкин, Юлия Савиных, Алексей Ситников, Карина Кушнир, Александр Айгистов, Татьяна Захарова, Марика Абдразакова, Алина Ковалева, Лина Абу — Мукх Зоаби, Нармина Валиева, Ольга Чубарова, Ольга Романец, Анна Русска, Кристина Маломыжева, Иван Худяков, Мария Терентьева-Галицких, Мария Синдинская, Софья Искандарова, Максим Хомутинников.

Церемония награждения победителей прошла в формате концерта, с участием Мужского Хора «Русский Формат» и артистов АНО «Вселенная киборгов». В рамках премии состоялся инклюзивный технологический показ «Модные инновации» под руководством Бориса Мандрабуры и Александры Одоевской, стилист показа Наталья Юрковская. Киборг-модели показали образы из коллекций российских брендов, включая адаптивную одежду для людей с ограниченными возможностями.

Основной целью проведения премии является популяризация развития технологий, семейного предпринимательства, социальных и инклюзивных проектов, поддержка молодых ученых и изобретателей. Премия проводится силами резидентов и партнеров SkolkovoWomenClub.

Победителями премии стали:

В номинации «ИННОВАЦИИ В КИНОИНДУСТРИИ» —  АНО «Центр развития киноиндустрии «Киностудия имени Кира Булычева»»

В номинации «ЦИФРОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ И IT» — международная информационная платформа Global Women’s Service.  

​​

В номинации «ТЕХНОЛОГИЯ ГОДА» — компания ВИЖУ с авторской методологией «Эмоционально-смысловая карта».

В номинации «ESG. УСТОЙЧИВОЕ РАЗВИТИЕ» — плоскорукавные горизонтальные фильтры Defender от ООО «ВИРОТЕХ».

В номинации «ПЕРСПЕКТИВНЫЙ ПРОЕКТ» — ООО «Гран При» резидента SkolkovoWomenClub Надежды Снисарь с инновационным методом лечения акне.

В номинации «ТЕХНОЛОГИИ В КУЛЬТУРЕ» — Анна Грин и исторический квест «Код Онегина» в метавселенной от Mayam.space.  

В номинации «СОЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ» — ООО «Дескрипт» с инновационной цифровой платформой социальных услуг «КЛУМБА»

В номинации «ИННОВАЦИИ В КУЛЬТУРЕ  И ИСКУССТВЕ» — Елена Корнеева с Методикой терапии поэзией.

В номинации «ИННОВАЦИИ В НЕЙРОПСИХОЛОГИИ» —Лиана Николо и

её метод «Мета-Алгоритмов».

В номинации «ПРОРЫВ ГОДА» — инновационный термальный курорт нового поколения ООО ТК «Майер курорт “Марциаль”».

В номинации «ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ» — Ольга Маслова и ТМ «Создавая себя».

В номинации «СОЦИАЛЬНО-ИННОВАЦИОННЫЙ ПРОДУКТ» — Милана Тарба с методикой цифровой психологии.

В номинации «ИННОВАЦИИ В МЕДИЦИНЕ»  — Клиника эстетической медицины Ольги Мороз с инновационным подходов в области эстетической медицины.

В номинации «ПРОЕКТНЫЙ ДЕБЮТ» — Александра Симахина и образовательное реалити-шоу «Битва бьюти предпринимателей».

В номинации «СОЦИАЛЬНЫЙ ПРОЕКТ» — Центр поддержки «Давайте жить».

В номинации «ЖЕНЩИНА-ИННОВАТОР 2025» — Проект по созданию искусственных рук «Часть Человека».

В номинации «КРЕАТИВНЫЕ ИНДУСТРИИ» — Виктория Костенко и бренд Genius mate с технологией “Bright Mood”.

В номинации «КОСМЕТОЛОГИЯ И ФАРМАЦЕВТИКА» — бренд инновационной косметики премиум класса ELLIOR.

В номинации «ESG. УСТОЙЧИВОЕ РАЗВИТИЕ» — компания ROSENWAY за формирование бизнес-культуры в цветочной индустрии.

В номинации «ИННОВАЦИЯ ГОДА» — Мусабекова Улдана Талгаткызы с проектом, направленным на способы определения уровня кибербезопасности программных продуктов.

В главной номинации «GLOBAL INNOVATOR 2025» — Центр искусственного интеллекта Сколтеха и проект ДК Космос.

Технологии победителей меняют представление о науке, доказывая, что инновации способны вдохнуть жизнь в самые неожиданные проекты и направления.  

Организаторы благодарят за поддержку и помощь в проведении премии юридическую компанию Группа «Победа», клинику «Атрея Аюрведа», сеть баров-укладок “Dry&Go”,  российский бренд косметики ЭКЗО, ювелирное бюро «АлександриТ», бренд воды “Russequelle”, Российскую муниципальную академию, Инновационный кластер стран БРИКС, АНО «Футбольные мамы», сеть салонов тайского СПА Вай Тай, косметическую компанию «Лошадиная сила», бренд GO TO BEAUTY от компании Organic Stories и ТМ «Русская линия», ООО «Кофейные нотки», бренд полезного питания “BIONOVA”, компанию “TETRALAB”, бренд чая “Tea Bombs”, кондитерский дом “Anna Rubakhina”, премиальный бренд ELLIOR, издательство «ЭКСМО», ТМ «Создавая себя», ведущего Дениса Козлова, бренд адаптивный дизайнерской одежды “Julia Arger”, цветочный бренд «Следуй за цветами», ANNARUSSKA Group, Expert RF, “Smooth Lifestyle”, журнал «Прелесть», VVTOP, журнал IN BIZNESS.

Продолжить чтение

Новости

Ольга Лебедь — я коуч, арт-терапевт, художник и фотограф.

Опубликовано

вкл

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Лебедь — я коуч, арт-терапевт, художник и фотограф.

 

Моя миссия — помочь вам раскрыть ваш внутренний потенциал для повышения качества жизни: в здоровье, любви, отношениях, финансах и в каждом аспекте бытия.
Я верю: вы способны на большее, и моя задача — поддержать вас на пути роста.

Я обучалась в немецкой Академии коучинга ICF CCI. Инструменты, которыми я владею, уникальны для российского рынка и позволяют достигать результатов мягко, экологично и эффективно.

Вы можете обратиться ко мне, если испытываете:

  • Скуку и ощущение жизни «на автопилоте»
  • Нехватку вдохновения, усталость, эмоциональное выгорание
  • Грусть, тоску, избегание рисков и подавление эмоций
  • Повторяющиеся неприятные ситуации, чувство замкнутого круга
  • Страх проявляться, быть видимым для других

Как сказал Брайан Трейси:

«Бегите от зоны комфорта. Вы можете расти лишь тогда, когда чувствуете себя неуклюже и некомфортно, когда пробуете что-то новое».


Расширение зоны комфорта не обязательно связано с болью и стрессом. Сегодня существуют эффективные инструменты, позволяющие расти с радостью и поддержкой.

Немного о моем опыте:
Я работала топ-визажистом и руководителем салона красоты в Москве, фотографом в Европе (Прага, Швейцария), стилистом и наставником для онлайн-предпринимателей.
Каждый новый этап в моей жизни требовал новых навыков, смелости и раскрытия своего потенциала — и я точно знаю: учиться новому можно легко и с удовольствием.

Что такое коучинг сознания?

Коучинг — это не модное развлечение, а образ жизни, основанный на глубоком понимании себя и окружающих.
Качество наших достижений и отношений напрямую зависит от качества нашей коммуникации — с собой, с людьми, с миром.

Когда вы учитесь осознанному общению, перед вами открываются совершенно новые возможности.
Вы перестаёте решать проблемы через борьбу и сопротивление, и начинаете создавать решения через ясность, силу слова и внутреннюю гармонию.

Представьте себя на Формуле-1:
Чтобы победить, нужно не просто красивое авто, а чёткая настройка каждой системы. Так и в жизни — речь идёт о практической эффективности, а не о красивых теориях. Всё, что я даю, проверено и направлено на реальные изменения.

Что может мешать изменениям?

  • Страх своего величия (мы боимся своего света, а не своей темноты — Марианна Уильямсон)
  • Отказ от изменений как следствие подавленных эмоций
  • Самосаботаж
  • Желание сохранить старую «правоту» и защитить эго
  • Страх выглядеть недостаточно хорошо
  • Стремление к контролю
  • Желание быть правым любой ценой

Если вы узнали себя — это нормально.
Мы будем работать легко, мягко и уважительно к вашим чувствам, помогая преодолеть внутренние барьеры.

Готовы начать изменения в своей жизни?

Буду рада стать вашим проводником на этом пути.

Мой Телеграм: @olga_love_1

Продолжить чтение

Новости

«Ирина Шишканова, фитнес модель, зож инфленсер»

Опубликовано

вкл

1. Как бы вы описали себя тремя словами? Я бы описала себя как женственную, сексуальную и неудержимую.

2. Что вас вдохновляет и мотивирует в жизни? Меня мотивирует видеть в зеркале здоровую, яркую , улыбающуюся девушку, способную принести счастье в этот мир!
3. Как вы обычно справляетесь с трудностями или стрессовыми ситуациями? С трудностями я справляюсь благодаря спорту: это моя отдушина, спортзал — это терапия для меня.


4. Какая ваша самая сильная черта характера? Самой сильной чертой своего характера считаю чувство юмора! Если проблеме можно улыбнуться — это уже не проблема.


5. Есть ли у вас какой-то девиз или жизненное правило, которым вы руководствуетесь? Мой девиз по жизни: делать максимально из того, что можешь. Пусть на троечку, но делать. Совершенство придет, если не сидеть на месте)


6. Как вы предпочитаете проводить свободное время? В свободное время люблю длительные пешие прогулки по Москве, благо, этот город позволяет гулять хоть по 4 часа и картинка всегда радует глаз.

Моя страничка @bladdoll

Фотографы @alexlenss @arts_dune

Купальник @bikini_mini_ivanovskaya

Продолжить чтение

Популярное

Журнал зарегистрирован в реестре средств массовой информации. (Регистрационный номер: ПИ №ФС77-78094)
Copyright © 2022 | Дизайн и поддержка от WPTheme.us
ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА