fbpx
Связаться с нами

Новости

Страх успеха: миф или реальность?

Опубликовано

вкл

В современном мире мы часто слышим о том, что люди боятся неудачи. Они страшатся потерпеть неудачу в своих начинаниях и испытывают тревогу, что не смогут достичь поставленных целей. И поэтому снова и снова откладывают и бездействуют.

 

Да, неудача, особенно публичная, страшит.  

Однако, дело может быть не только в ней. Мы мало задумываемся о другом аспекте страха — страхе успеха.

Именно страх успеха может стать основной сдерживающей причиной для наших действий. Но почему же мы боимся успеха? Ведь успех — это прекрасно! Или нет? Или не всегда?…

Одной из причин является страх перемен. Когда мы достигаем успеха, это часто означает, что нам придётся менять привычный уклад жизни, выходить из зоны комфорта и брать на себя новые обязательства и ответственность. Это может вызывать чувство неопределенности и тревоги.

Ведь любые перемены — это что-то новое, это выход из зоны комфорта. А наш мозг не любит выходить из этой зоны. Ведь новое — это что-то неизвестное, а неизвестное расценивается как опасное. Зачем же нашему мозгу тратить энергию на что-то новое-опасное, если можно убедить нас остаться в привычной обстановке? 

И вот вы бессознательно начинаете искать причины не добиться успеха, чтобы избежать сопряженных с ним изменений и вызовов. Это может проявляться в отсутствии мотивации, откладывании важных действий или в постоянных самоограничениях. 

Вы превращаетесь в самосаботажника.

Наталья Лифинцева- бизнес наставник, Коуч

Например, вы подали резюме на должность, которая подразумевает переезд в другой город или даже страну. Но вас страшит этот возможный переезд и всё, связанное с ним. Страшит по разным причинам — поиск жилья, смена окружения, ваш молодой человек, который никуда переезжать не собирается и вам не советует. 

И здесь возникает вероятность того, что на собеседовании вы будете подсознательно так бояться преуспеть и пройти все тесты, что сами себя начнёте «валить».  А получив отказ, немного расстроитесь, но, на самом деле, с легкой душой выдохнете — «не получилось».

Кроме того, страх успеха может основываться на нашем страхе неуспеха в будущем. Мы можем бояться, что не сможем сохранить достигнутый успех, что не сможем соответствовать ожиданиям окружающих или не справимся с новыми требованиями и ожиданиями. Ведь успех заключается не только в достижении поставленной цели, но и в способности удержать успех в долгосрочной перспективе. 

Этот страх сопряжен с низкой самооценкой и неуверенностью в своих силах.

Предположим, вы получили руководящую должность. Казалось бы — отлично, вы так долго (или не очень) к этому шли! Теперь можно расслабиться и выдохнуть? Не тут-то было! Мозг услужливо подкидывает варианты того, что может пойти «не так». 

«Смогу ли я наладить эффективную коммуникацию со своими подчиненными? А с другими руководителями? Что будет, если не достигнем нужных показателей?» — эти и многие другие «а что, если» бесконечно крутятся в вашей голове. И вот вы уже плохо спите, срываетесь на крик и проклинаете тот день, когда согласились на эту должность. Хотя дело не в сотрудниках или показателях, а в вас. 

Еще одна причина страха успеха может быть связана смещением наших ролей в отношениях с другими людьми. Когда мы преуспеваем, это может вызывать ревность, зависть или иные неприятные моменты в отношениях с близкими нам людьми. Боязнь потерять эти отношения и столкнуться с непониманием или отчуждением может тормозить наше желание достигнуть успеха.

Допустим, получив всё ту же руководящую должность, вам одновременно «по статусу» достались и персональные приглашения на различные мероприятия. А вместе с ними и пояснение, что посещение данных мероприятий крайне важно для вашей компания с точки зрения PR-стратегии. 

Да что там говорить, вы и сами с радостью их посещаете, потому что там всегда интересно и ваш круг общения стремительно расширяется.

Но ваше близкое окружение не столь восторженно отнеслось к переменам в вашей жизни. И вот вы уже сталкиваетесь с обидой подруг («совсем зазналась, с нами уже и встретиться ей некогда») или с непониманием семьи («что значит, няня будет иногда забирать детей из сада/школы и сидеть с ними вечерами? Мать ты или кукушка?»).

Однако, важно осознать, что страх успеха может лишить нас многих возможностей и перспектив. Необходимо научиться противостоять этому страху и не давать ему определять наше поведение. Стоит помнить, что успех — это не только состоявшаяся карьера или финансовое благополучие, но и личная реализация и счастье. Развитие, саморазвитие, самовыражение и самопознание также играют важную роль в широком понимании успеха.

Это лишь несколько примеров страха успеха и каждый человек может испытывать этот страх по-разному. Ведь у каждого свои переживания и свои триггеры. Помните, что испытывать страх — это нормально и не стыдно. Важно то, что вы делаете дальше, как справляетесь с переживаниями. 

Именно поэтому важно осознавать свои страхи, понимать истинные причины этих страхов и и работать над ними, чтобы не дать им быть преградой на пути достижения ваших целей и реализации вашего потенциала. 

Если вы сталкиваетесь со страхом успеха, важно постепенно расширять свою зону комфорта и осознавать, что успешный результат может принести много позитивных изменений в вашу жизнь. Не стоит сосредотачиваться только на негативных сценариях — учитесь подмечать позитивные моменты. Не бойтесь выйти за пределы своей зоны комфорта и стремиться к росту и развитию. Перестаньте сами себя ограничивать.

И не стесняйтесь просить помощи у профессионалов, например, коучей или психологов, которые помогут вам разобраться с вашими страхами и преодолеть их.

Неужели вы действительно готовы позволить страху успеха ограничивать вас и быть помехой на вашем пути? Вряд ли. Иначе вы не дочитали бы эту статью до конца. 

Продолжить чтение

Новости

World Dance Festival Russia. 20 октября 2024 года в Москве состоится Всероссийский Фестиваль танца.

Опубликовано

вкл

Первый в Столице Чемпионат в формате медиа.

Мероприятие соберет на одной площадке танцевальные команды из разных уголков нашей большой страны.

Принять участие могут коллективы с любым уровнем подготовки, от начального до профессионального.

Три эксклюзивных блока фестиваля дадут возможность танцорам не ограничивать себя в постановках и времени номеров.

Звездный, специально подобранный судейский состав не оставит равнодушным ни одного руководителя коллектива и команду.

Уникальные стилистические зоны на площадке удивят каждого пришедшего.

Впервые в Столице танцевальный чемпионат встретит участников по- настоящему звездно, большое количество СМИ, красная дорожка, музыкальное сопровождение от известных диджеев города и области, профессиональный фото и видео отчет от ведущих команд.

Эксклюзивные кубки, грамоты и подарки ждут каждого участника.

На роскошной площадке Арбат21 соберутся медийныегости, продюсеры, артисты, певцы, актеры.

Уникальный состав жюри в этот раз включает себя таких известных гостей как: Финалистка битвы Экстрасенсов САМАНТА, Участница шоу пацанки на ТНТ РОНИ, и многие другие.

 

Основные задачи Фестиваля:

-Повышение профессионального уровня и исполнительского мастерства участников.

-Популяризация хореографического искусства различных направлений и стилей.

-Пропаганда творческого мастерства юного поколения.

-Выявление талантливых участников коллективов и отдельных исполнителей.

-Знакомство с лучшими образцами хореографического искусства.

-Приобщение молодежи к культуре и здоровому образу жизни.

-Раскрытие и активизация творческого потенциала участников.

-Укрепление профессиональных и творческих связей между участниками и руководителями коллективов.

-Создание условий для реализации творческого потенциала среди детей и подростков.

 

Место проведения АРБАТ 21, улица новый арбат 21, начало в 13:00.

Продолжить чтение

Новости

DDX Fitness FEST

Опубликовано

вкл

Анна Плетнева будет крутить педали, петь и ставить новый рекорд на фестивале в Коломенском

В музее-заповеднике «Коломенское» 27 и 28 июля состоится третий. В программе — более 150 групповых тренировок, розыгрыши подарков, встречи с популярными блогерами, выступления известных артистов и многое другое.

Фестиваль фитнеса и здорового образа жизни планируют посетить более 20 тысяч человек. На территории свыше 50 тыс. кв.м гостей ждут активности на любой вкус и уровень физической подготовки: ниндзя-гонка, нерф, лазертаг, духовные практики и другие активности: DDX Party, Bodycombat со спецэффектами, Bodyballet под симфонический оркестр и другие.


Посетители смогут подкрепиться в зоне фудкорта, поучаствовать в играх народов мира и послушать лекции на образовательных площадках. В арт-пространстве пройдут мастер-классы по рисованию, гончарному мастерству и изготовлению свечей. Дети смогут поиграть в настольные и активные игры, сделать аквагрим и повеселиться с аниматорами.


Не забудьте во время фестиваля сделать анализ состава тела с помощью аппарата Inbody, для самых активных будет организовано VR-пространство.

Изюминка фестиваля — рекорд России по самой массовой сайкл-тренировке вместе с группой «Винтаж», Рекорд России и Мира по массовому гвоздестоянию с командой Sadhu Record, а также рекорд по самой массовой танцевальной тренировке.

Известный телеведущий Роман Каграманов проведет интерактивное шоу «Интуиция» прямо на главной сцене. Хедлайнерами DDX Fitness FEST в этом году станут ARTIK& ASTI (SEVILLE), DJ SMASH и Диана Арбенина. Ночные Снайперы. Посетители фестиваля смогут насладиться их выступлениями в вечернее время.

Хореограф и блогер Inst Rinna проведет мастер-класс по dance reels. Популярные блогеры — молодая семья Настя и Даня Титовы выступят на главной сцене и устроят гендерный баттл. Лайфстайл блогеры Саша Теслонд и Лиза Барашек примут участие в паблик-ток лектория на тему фитнеса и устроят автограф сессию.

Каждый год организаторы стараются разнообразить развлекательную программу, чтобы гости смогли отдохнуть душой и найти активности по настроению. Приходите на самый масштабный фитнес-фестиваль этого лета!

Продолжить чтение

Новости

Масштабная конференция «Ты есть бренд!»

Опубликовано

вкл

7 июля в Санкт-Петербурге прошла масштабная конференция «Ты есть бренд!», собравшая предпринимателей, экспертов и блогеров, желающих развиваться и строить свой уникальный личный бренд. Мероприятие организовала продюсер, эксперт по личному бренду Кира Хилькевич @kirakhilkevich и ее бизнес-партнер Владимир Кипко @vladimir_kipko. Они придерживаются мнения, что все, кто начинает заниматься любой предпринимательской деятельностью, будь то изготовление свечей или наращивание ресниц, они уже есть бренд. Каждый из них заслуживает того, чтобы о них знали и говорили.

Организаторы конференции «Ты есть бренд!»

Основная цель конференции — помочь участникам осознать, что каждый может стать брендом, уникальным и востребованным в своей сфере. Кира Хилькевич и Владимир Кипко пригласили на конференцию спикеров, чьи выступления полностью отражали основную философию и концепцию мероприятия: развивайте себя как личность и не бойтесь конкуренции.

Мероприятие открыла психолог Ольга Грибова @olgusya. Она выступила с темой «Страх проявленности». Эксперт считает, что каждый из нас уже проявленный, «уникальная снежинка». Задайте себе вопрос: что самого страшного произойдет, если все скажут, что твои действия — это позор? И подумайте, что на самом деле вас останавливает от четких действий.

Ольга Грибова
Креативный продюсер, эксперт по рилс Анна Шашкова @creator.sha раскрыла тему «Как продвигаться через рилс». Она поделилась алгоритмами создания вирусного контента, благодаря которым каждый может попасть в топ.

Анна Шашкова
Тренер по продажам Анастасия Разводова @razvodova_ana_sales раскрыла секреты выбора отдела продаж и фишки, которые используют специалисты для эффективных продаж.

Анастасия Разводова
Эксперт по речи и медийности Анастасия Богданова @a.boggdanova поделилась секретами успешного и эффективного выступления. Вместе с экспертом участники разобрали опоры для речи и звука, упражнения для дикции и фишки для правильной самопрезентации. Анастасия считает: «Без языка и жизнь плоха».

Анастасия Богданова
Креативный маркетолог Дмитрий Яковлев @_d.yakovlev показа на примере «маркетинга на огурцах», как быстро привлечь и удержать клиента. Важно уметь штурмовать идеи и правильно их реализовывать.

Дмитрий Яковлев
№1 в мероприятиях Андрей Командин @a_komandin рассказал о бесплатных инструментах, которые помогут любому специалисту собрать первое мероприятие на 10-30 человек и вырасти до масштаба в 1000 человек. «Оффлайн — самый эффективный способ стать богатым и медийным», — считает эксперт.

Андрей Командин
Бизнес-психолог Антон Богданов @ant.bogdanov рассказал о том, что люди не получают миллионы, потому что двигаются без системы. Эксперт считает, что «воронка реализует разные цели».

Антон Богданов
Конференцию завершила Наталья Бахман @bahman_nata и рассказала, как быть сильной женщиной. Она поставила важную задачу для всех слушателей: написать 5 новых принципов, которые они должны внедрить в свою реальность. Помимо этого эксперт разобрала более 17 пунктов для раскрытия своей «красоты». Так, например, она считает, что «оценки приводят к страданиям», «неудовлетворенность порождает еще большую неудовлетворенность» и так далее.

Наталья Бахман
Каждый участник ушел с пониманием, как построить свой фундамент личного бренда и стать лидером рынка уже в ближайшем будущем! Кира Хилькевич и ее бизнес-партнер Владимир планируют проводить конференцию «Ты есть бренд!» в разных городах России, чтобы как можно больше людей начинали верить в себя и не боялись строить свой личный бренд.

Продолжить чтение
Новости1 день назад

World Dance Festival Russia. 20 октября 2024 года в Москве состоится Всероссийский Фестиваль танца.

Новости2 дня назад

DDX Fitness FEST

Новости2 дня назад

Масштабная конференция «Ты есть бренд!»

Новости1 неделя назад

13-я ежегодная премия телеканала Fashion TV «Fashion Summer Awards 2024»

Новости1 неделя назад

СЛУШАТЕЛИ И ЗВЕЗДЫ РАДИО «ВОСТОК FM» ЗАЖГЛИ НА «ВОСТОЧНОЙ ВЕЧЕРИНКЕ» В МАРОККАНСКОМ СТИЛЕ

Новости2 недели назад

СОБСТВЕННИК И КОМАНДА: КАК ПРОШЛА ПЕРВАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ ЦЕНТРА КОМПЕТЕНЦИЙ И ДЕЛОВОЙ КОММУНИКАЦИИ?

Новости2 недели назад

Андрей Соболев — режиссер , клипмейкер , музыкальный продюсер , лауреат Каннского кинофестиваля

Новости2 недели назад

Открытие Летнего Сезона в Парк-Отеле «Таежный»

Афиша2 недели назад

ТЕЛЕКОМПАНИЯ РЕЗОНАНС НАЧИНАЕТ СЪЁМКИ МОДЕЛЬНОГО РЕАЛИТИ ШОУ КОНКУРСА КРАСОТЫ «TOP BEAUTY INTERNATIONAL. RUSSIA»

Новости3 недели назад

Baby Mia — продюсерский проект Дениса Рольгейзера.

Популярное

Журнал зарегистрирован в реестре средств массовой информации. (Регистрационный номер: ПИ №ФС77-78094)
Copyright © 2022 | Дизайн и поддержка от WPTheme.us
ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА