fbpx
Связаться с нами

Новости

Ирина Сафарова — Эксперт женского самообразования

Опубликовано

вкл

Ирина Сафарова — сертифицированный йога-инструктор, женский практик и глубокий исследователь женщины в культуре, искусстве и истории.

ИНИЦИАЦИИ ЖЕНЩИНЫ ВО ВЗРОСЛУЮ ЖИЗНЬ

Каждая женщина проходит через знаковые моменты, которые для неё меняют всё. Раскручивают колесо её жизни и все внутренние шестеренки в новом направлении.

Эти моменты могут быть как бытовыми, так и жизненными. Бытовым событием может стать переезд в новый дом или даже страну, изменение финансового или социального статуса. Каждый такой момент сопровождается внутренними эмоциональными переменами, волнениями и построением новых нейронных связей.

Но есть жизненные переходы, которые происходят естестественным путём и меняют нашу физиологию и психологию. Это очень глубокие природные процессы: взросление, начало месячных, рождение ребёнка, завершение детородного возраста. Все они —  переходы из старого в новое. Именно поэтому в своей работе я уделяю много внимания инициациям, которые помогают этим переходам завершиться.

Инициации — это не плод современного общества, они существовали всегда, хоть знания о них и оказались во многом потерянными. В разных культурах в разные времена переходы сопровождались инициациями, которые позволяли людям принять новые условия своей жизни. Инициации представляли собой сопровождение в новый этап, включали в себя действия и инструменты, которые помогали совершить переход.

Я — сертифицированный йога-инструктор, женский практик и глубокий исследователь женщины в культуре, искусстве и истории. Сталкивась с запросами женщин, которые были связаны с их здоровьем, семейными отношениями или их состояниями, я начала замечать, что ответы на некоторые запросы уходили корнями в неспособность женщины перейти в новое состояние. Женщина на внутреннем уровне не осознала, что она перешла в новый этап своей жизни — мамы, женщины, девушки. Она замерла и не смогла принять новую реальность. А причина этому — непонимание, из чего состоит каждый конкретный этап её жизни. И я поняла: бинго. Если я начну доходить до самых корней, помогать женщинам перепроживать их инициаций и принимать новые правила каждого этапа (а так же ответственность, которую он несёт), я смогу помочь им решать большинство их самых частых запросов. Например. Говоря о месячном цикле, я сталкивалась с непониманием, зачем вообще нужно что-то о нем знать. Женщины противились своих месячных, отвергали их, потому что в момент, когда этот физиологический процесс наступил, пережили определеный травматический опыт. Физиологически многим было больно. Психологически — страшно. Кому-то даже было стыдно. У кого-то вообще был страх того, что она умирает. Я начинала уходить глубже и задаватся вопросами. Что случалось с девочкой, которая перешла в девушку? Почему она испугалась? Почему не поняла, как принять свою природу и жить в соответствии с ней? И чтобы ответить на эти вопросы мне стало необходимым возвращать женщину в тот период, чтобы принять ее переход, при необходимости перепрожить его и полюбить. Так родился курс «Инициации».

Женские переходы, включают несколько значимых периодов, связанных с физиологической и психологической перестройкой.

Первый — переход от девочки в девушку, в период половой зрелости, когда организм созревает к деторождению.

Второй — переход из девушки в женщину, когда она лишается девственности. Этот переход меняет природу ее отношения со своим телом и окружающим миром. В том числе с мужчиной, ведь сексуальные отношения составляют значимую часть жизни женщины и сопровождают ее всю жизнь.

Ещё один важный переход — материнство. Если женщина становится мамой — это не заменено ведет к серьезным изменениям ее тела, психики и жизни в целом.

Последний из таких естественных переходов — наступление менопаузы. Состояние, когда заканчиваются месячные и тело женщины начинает снова принадлежать только ей. У женщин отключается цикличность и ритм становится постоянным.

Если говорить языком метафор, то период девочки — это долгий вдох в нашей жизни, девушка и женщина — это цикличные смены вдоха и выдыха, а менопауза — это долгий выдох.

Каждую из инициаций очень важно замечать, фиксировать и иметь инструменты, которые помогут выстроить внутренние опоры, чтобы сохранить здоровое отношение с телом и здоровую психику. Она вам ещё понадобится.

Иницаиции в первую очередь дают возможность жить в настоящем времени и в соответствующем этапе. Если я девушка — я и должна заниматься своими «до взрослыми» делами. Исследовать, получать опыт, изучать, что я люблю, а что нет. Когда я женщин, я исследую свою сексуальность, своего партнёра. Когда я женщина в менопаузе — я погружаюсь в новый период, где жизнь не закончилась, но у неё появляется свой ритм, и этот ритм сильно отличается от всех предыдущих. Если я начинаю «плавать» и не давать себе прожить каждый конкретный период, жизнь пролетает мимо меня. Но стоит в них погрузиться с осознанием того, что это за этап, моя жизнь становится наполненной и приобретает смысл.

Я очень рекомендую всем мамам девочек помочь им пройти переход в девушку! Я сама мама дочки и потому знаю, о чем говорю. С моей девочкой мы начали разговоры заранее, конечно, по мере того, какэто стало ей интересно. Она знала, к чему готовиться, знала, что это естественный процесс, поэтому не боялась его прихода, наоборот, предвкушала. Первые месячные для девочки могут стать великолепным, запоминающимся событием, а могут — травмирующим опытом.  В наших силах сделать так, чтоб проигрался первый вариант. Потому сделайте праздник из этого дня, того самого, как начнётся первый в жизни вашей дочки менструальные цикл. Сводите ее в кафе, купите торт, подарите ей букет цветов. Можете создать свой маленький ритуал только для двоих: поздравьте дочку, от всей души, с началом нового этапа ее жизни. Объясните, мягко и спокойно, без запугиваний и ужастиков, новый уровень ее ответственности за свое тело. Пусть этот день запомнится. Пусть месячные станут ассоциироваться с чем-то радостным. Ведь так оно и есть: наш цикл — это удивительный процесс, который сигнализирует о нашем здоровье и позволяет услышать свое тело и свою природу.

А если вдруг вы сами чувствуете, что  испытываетераздражение от месячных, они мешают вам, вызывают напряжение в теле и в голове, приглашаю ко мне на проект «Инициации». Мы запросто перепроживем тот опыт, чтобы в дальнейшем каждый месяц праздновать свою женскую силу, свою сексуальность и свою женственность.

 Правильно прожитые инициации — это всегда порядок в теле и голове. А там, где чисто, все течет в правильном русле.

Продолжить чтение

Новости

В Москве прошел форум «Общественный транспорт 2024»

Опубликовано

вкл

Форум «Общественный транспорт 2024», организованный Российским союзом промышленников и предпринимателей при поддержке Министерства транспорта РФ  и Департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры города Москвы прошел в Москве 25 октября 2024 г. Деловое событие  объединило на своей площадке руководителей органов федеральной и региональной власти, институтов развития, промышленных компаний — производителей подвижного состава, гражданского флота и   региональных перевозчиков (операторов).

 

Открывая форум, Президент Российского Союза промышленников и предпринимателей Александр Шохин отметил, что производителям нужна единая долгосрочная государственная программа поддержки закупок городского наземного пассажирского транспорта не менее чем на 5 лет с внедрением инструмента базового квалифицированного заказчика, а также включение в программы господдержки приобретение пассажирского транспорта с сервисными контрактами. Еще одна из инициатив РСПП, которая была озвучена в ходе выступления – необходимость появления отраслевого института развития.

«ГТЛК должна стать полноценным государственным институтом развития. Считаем целесообразным закрепить в нормативных документах статус ГТЛК как института развития транспортной отрасли», — подчеркнул А. Шохин.

Первый заместитель Министра транспорта РФ Валентин Иванов в своем выступлении отметил, что Президентом РФ поставлена амбициозная задача – до 2030 года привести не менее 85 % общественного транспорта к нормативному состоянию, повысив качество транспортных услуг населению.

«У нас на завершающей стадии реализация национального проекта «Безопасные качественные дороги», а также впервые «общественный транспорт» фигурирует как отдельный показатель майского Указа Президента РФ» — отметил первый замминистра.

Всего с 2020 года по настоящее время, по словам Валентина Иванова, в регионы страны поставлено более 12 тыс. транспортных средств. В планах Минтранса поставить в субъекты РФ еще более тысячи машин до конца текущего года.

Заместитель Министра промышленности и торговли РФ Альберт Каримов отметил, что одной из ключевых задач является обеспечение системы общественного транспорта качественным, недорогим подвижным составом и транспортным единицами. Начиная с 2022 года, из-за внешнего давления промышленность столкнулась с потребностью в короткие сроки перестроить налаженные цепочки поставок компонентов, переключиться на отечественные компоненты и поставки из дружественных стран:

«Можно сегодня сказать, что промышленность с этой задачей справилась, обеспечивает устойчивое свое производство», — сказал замминистра.

Альберт Каримов добавил, что промышленность не останавливается только на преодолении текущих трудностей и вызовов, но и внедряет, адаптирует новые технологии, а также ведет комплексную работу в рамках национальных и федеральных проектов. Российские промышленные предприятия сегодня уверенно закрывают потребность страны в производстве колесного общественного транспорта, железнодорожного машиностроения, а также в строительстве новых судов для осуществления речных пассажирских перевозок.

Генеральный директор АО «Государственная транспортная лизинговая компания» Евгений Дитрих отметил, что на начало 2023 года средний возраст парка автобусов по стране превышал 17 лет, в 2024 году этот показатель сократился до 14,5 лет и составил почти 15%. При этом средний возраст наиболее востребованного в крупных городах сегмента автобусов особо большого класса составляет 8 лет. Обновление парка повышает его популярность у россиян – автобусы, троллейбусы и трамваи перевозят более 10 млрд пассажиров в год. Ключевую роль сыграло ускорение темпов программы государственная поддержки:

«Первая госпрограмма по обновлению общественного транспорта была запущена ГТЛК как базовым заказчиком институтом развития Минтранса. Господдержка — это, конечно, win-win история: во-первых, регионы, даже с низкой бюджетной обеспеченностью, смогли начать обновлять парки. Во-вторых, удалось раскачать промышленность», — подчеркнул Евгений Дитрих.

Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин в своем выступлении отметил, что за последние годы произошло серьезное обновление подвижного состава общественного транспорта, как в Нижнем Новгороде, так и округах региона. Правительство Нижегородской области задействует все возможные меры поддержки для обновления подвижного состава и развития инфраструктуры транспорта. Губернатор подчеркнул, что правительство Нижегородской области ставит в приоритет развитие электротранспорта в регионе, разработку новых маршрутов и оптимизацию транспортной схемы. Была проделана большая работа по оптимизации, как итог-рост пассажиропотока за 1 год на 20 %. Также на первый план выходит задача увеличения провозной способности подвижного состава за счет его обновления. Помимо этого, в регионе идет масштабная модернизация метрополитена, включающая проектирование и строительство новых станций.

 

Губернатор Мурманской области Андрей Чибис в рамках пленарной сессии сообщил, что парк общественного транспорта в Мурманской области практически обновлен на 100%: «В ходе принятия несколько лет назад ключевого решения по обновлению общественного транспорта в области, на данный момент, весь общественный транспорт, который выходит на маршруты в регионы — новый».

Губернатор также отметил, что система управления транспортом региона была переведена на единую цифровую платформу.

«Это решение позволило повысить эффективность управления потоками транспорта и улучшить качество обслуживания пассажиров. Единая платформа управления транспортной системой предоставляет возможность мониторинга и контроля за движением машин в режиме реального времени. Это значительно облегчает оперативное управление, повышает уровень контроля за выполнением рейсов и снижает время ожидания транспорта для северян. Что в наших климатических условиях крайне важно», – подытожил глава Мурманской области.

Модератор пленарного заседания вице-президент РСПП Игорь Вдовин отметил, что по итогам Форума ключевые инициативы по развитию общественного пассажирского транспорта, прозвучавшие на мероприятии, будут проработаны с членами Правительства РФ.

 

В Пленарном заседании также приняли участие председатель совета директоров холдинга «Синара – транспортные машины» Александр Мишарин; генеральный директор ГУП «Мосгортранс» Николай Асаул; директор по пассажирскому транспорту ПАО «КАМАЗ» Руслан Козадаев; вице-президент по развитию продаж ООО «УК «Группа ГАЗ» Николай Одинцов; управляющий партнер АФК «Система», председатель Совета директоров Sitronics Group Николай Пожидаев; pаместитель генерального директора ОАО «РЖД» Иван Колесников и другие.

 

В рамках Форума прошли отраслевые сессии по актуальным вопросами развития общественного пассажирского транспорта в субъектах РФ.

 

Продолжить чтение

Новости

Новый проект «Тысячи Рук» — приложение для поиска специалистов и возможностей

Опубликовано

вкл

В современном мире, где быстро находить нужные ресурсы и людей — это ключ к успеху, мобильное приложение  «Тысячи Рук» предлагает уникальную платформу, объединяющую специалистов, работодателей, организаторов мероприятий и всех, кто ищет новые возможности для развития и заработка.

Основные функции приложения

Приложение «Тысячи Рук» стало универсальным инструментом для самых разных пользователей:

— Поиск специалистов: Найти профессионалов любой сферы теперь проще, чем когда-либо. Платформа позволяет искать специалистов по заданным критериям и быстро связываться с ними для дальнейшего сотрудничества.
— Размещение объявлений: Удобная функция для размещения объявлений разного формата: от продажи товаров до поиска сотрудников.
— Размещение резюме: Идеально для тех, кто ищет работу — возможность разместить своё резюме и сделать его видимым для потенциальных работодателей.
— Поиск работы: Приложение позволяет быстро находить предложения о работе, которые соответствуют вашим профессиональным интересам и опыту.
— Поиск мероприятий: Теперь пользователи могут быть в курсе событий и мероприятий, которые могут быть полезны для их профессионального роста или личного интереса.


Особенности, которые отличают «Тысячи Рук»

1. Реклама твоего дела: Платформа предоставляет возможность продвигать свои услуги или товары, обеспечивая доступ к широкой аудитории и увеличивая узнаваемость бренда.

2. Постоянные и разовые заказы: В приложении можно находить заказы как для долгосрочного сотрудничества, так и разовые проекты. Это удобно как для фрилансеров, так и для компаний, которые ищут специалистов под конкретные задачи.

3. Продажа и покупка товаров: Полезная функция для всех, кто занимается продажей и покупкой товаров. Теперь искать нужные товары и продавать их стало намного проще.

4. Поиск сотрудников: Отличное решение для бизнеса — возможность найти нужного сотрудника быстро и без лишних затрат.

5. Анонс мероприятий: Организаторы мероприятий могут легко оповещать о предстоящих событиях и привлекать участников, благодаря удобной функции анонсов.

Стань частью сообщества «Тысячи Рук»

Скачать приложение :
http://onelink.to/snzq63

Стань партнером:
http://franshiza.1000ryk.ru/

Сайт компании:
http://1000ryk.ru

Телеграмм канал:
https://t.me/I000ryk

YouTube:
https://youtube.com/@1000ryk.?si=goGL45mpJHhXXpTU

Контакты:
тел:+79148692919
mail: 1000ryk@mail.ru

Продолжить чтение

Новости

Светлана A S-FenikS о новом клипе «Легенда»: мифы, трансформация и женская энергия

Опубликовано

вкл

Талантливая певица, композитор и дизайнер Светлана A S-FenikS только что завершила съёмки клипа на свой новый трек «Легенда» в Сочи, где потрясающие природные локации стали фоном для мифологической истории. Почти вся коллекция нарядов, созданная ею специально для съемок клипа, была распродана сразу после релиза. Мы встретились со Светланой, чтобы узнать, как создавался этот уникальный проект, и услышать её видение песни и клипа.

 

— Вы сами написали текст песни «Легенда». Как возникла идея для текста? Что послужило отправной точкой для создания этой истории?

— Да, я сама пишу свои песни, и не только для себя. Что касается «Легенды», то здесь я попыталась отразить глубокие изменения, которые сейчас происходят в мире. Это песня о свете, полёте и счастье, о готовности делиться чем-то прекрасным. Я чувствую, что происходит своего рода перезагрузка: люди начинают искать светлые чувства, переходят на новые вибрации. В «Легенде» есть всё это, и лёгкость текста лишь подчёркивает её многослойность. Это песня о волшебной птице, женской силе и созидательной энергии. Кстати, в песне есть цитата Екатерины Великой: «Я женщина, мне нужно любить». И этот посыл сегодня актуален как никогда — время требует от нас именно такой женской любви и энергии.

 

— Какой образ или момент съёмок вам особенно запомнился?

 

— Это было волшебно. Раньше мы всегда готовили сценарии, расписывали каждый шаг, но сейчас мне хотелось уйти от всего шаблонного. Я наблюдала за тем, как девушки преображались, надев мои костюмы, сделав причёски и макияж. В их взгляде появлялось что-то новое, будто они открывали для себя другую грань. На фоне моря, ветра и меняющегося света эти образы становились мощными и глубокими. Особенно запомнился второй день съёмок, когда мы вышли в открытое море на яхте. Шторм, качка, и каждая из участниц, несмотря на физический дискомфорт, полностью погружалась в процесс. Этот момент был о трансформации, когда каждый кадр становился частью чего-то большего. После съёмок все были измотаны, и только у меня остались силы поплавать — настолько я была увлечена процессом!

 

— Какие образы и мотивы вы хотели передать в этом клипе?

 

— Клип «Легенда» изначально планировали снимать в Барселоне, но обстоятельства привели нас в Сочи. Получилось так, что этот город идеально подошёл. Мы попали в даты затмения, новолуния и солнцестояния — всё сложилось само собой. Море, солнце, воздух — это моя стихия, моё вдохновение. Весь процесс съёмок проходил как будто «в потоке», совпали не только внешние условия, но и внутренняя энергия команды. А Сочи — место, обладающее мощной преобразующей силой, идеально подошло для этого проекта.

 

— Что было самым сложным во время съёмок клипа?

 

— Самым трудным было то, что я осталась без трёх своих помощниц, у каждой из которых возникли важные дела. Я полетела одна, и все организационные моменты легли на мои плечи. Это было испытание, но и бесценный опыт. Я сама контролировала съёмочный процесс, общалась с оператором, координировала стилистов и участников. Несмотря на сложности, каждая деталь была учтена. После съёмок я была измотана, но чувствовала себя окрылённой — это был женский коллектив, где каждая поддерживала друг друга. Этот процесс показал мне, что помощь и поддержка могут приходить от самых неожиданных людей.

 

— Были ли какие-то неожиданные моменты?

 

— Конечно, первый сюрприз — перенос съёмок в Сочи. Но главное — это погода, которая постоянно преподносила испытания. Нам грозило штормовое предупреждение, и все переживали, что придётся перенести съёмки в студию. Но я была настроена решительно: только живые природные кадры! И это стоило всех усилий — свет, море, ветер создали невероятную драматургию. Даже местные жители наблюдали за процессом, думая, что мы снимаем сериал о мифических существах, русалках и богинях. Вся эта атмосфера сделала съёмки уникальными.

 

— Как вы работали с командой и актёрами на съёмочной площадке?

 

— Я всегда стремлюсь объединить всех, создать единое пространство, где каждый чувствует себя частью чего-то особенного. Мы все буквально жили в «Легенде», делились эмоциями и поддерживали друг друга. Благодаря этому съёмка стала чем-то большим, чем просто рабочий процесс, — это была маленькая жизнь. К тому же помощь поступала от всех: местные компании предоставили нам яхту, люди помогали через знакомых, даже те, кого я видела впервые. Это было потрясающее взаимодействие, и я понимаю, что этот проект просто должен был состояться.

 

Поделитесь планами на будущее?

 

— Да, я пишу песни в больших количествах, и клипы для меня — как отдельные маленькие фильмы. В ближайшее время мы будем снимать в Санкт-Петербурге — это будет стильный клубный трек с интересной визуальной концепцией. Я обожаю процесс создания, наблюдение за трансформацией людей и образов. В будущем я хочу работать не только для себя, но и по заказам, чтобы мои клипы могли стать важной частью чьих-то историй. Мне интересно двигаться в этом направлении и нести свет и энергию через свои работы. Иногда одно слово или образ могут изменить взгляд на мир, поэтому важно использовать этот шанс, чтобы делать мир лучше.

Съёмочная команда и участники клипа для коллекции Светланы

 

Съёмки нового клипа для коллекции Светланы проходили с участием талантливой команды профессионалов и ярких актёров, каждый из которых привнёс в проект свою индивидуальность и стиль.

Клипмейкер:

Омельченко Артём

 

Главные роли:

Петрова Диана Дмитриевна — главная роль и лицо коллекции
Тряпицына Наталья Юрьевна — главная роль

Роли второго плана:

Болдарева Ангелина с дочерью Гуськовой Эвелиной
Панфилова Ирина Ивановна
Грачёва Олеся Владимировна

Особая благодарность:

Артёму Бежаняну за предоставление яхты «София» (порт Сочи)
Организатору мероприятий в Сочи Карцевой Наталье
Фотографу Ручкиной Маргарите
Оператору Халиуллину Луке

Эта команда помогла воплотить в жизнь все идеи Светланы, создав яркие образы и атмосферу, которая подчёркивает уникальность её коллекции.

 

 

Мы с нетерпением ждём от Светланы не только новых песен и клипов, но и совершенно неожиданных идей, способных ещё больше удивить и вдохновить её поклонников. Каждая её работа становится настоящим событием, наполненным смыслом и визуальной эстетикой. Светлана продолжает расширять границы творчества, превращая свои клипы в настоящие произведения искусства с уникальными капсульными коллекциями, которые находят отклик у зрителей. Впереди, несомненно, много интересного, и мы готовы к новым открытиям и ярким эмоциям от её творчества!

 

Редактор статьи: Стецюра Екатерина Геннадиевна

Продолжить чтение
Новости19 часов назад

В Москве прошел форум «Общественный транспорт 2024»

Новости1 день назад

Новый проект «Тысячи Рук» — приложение для поиска специалистов и возможностей

Новости5 дней назад

Светлана A S-FenikS о новом клипе «Легенда»: мифы, трансформация и женская энергия

Новости1 неделя назад

Fama Clamosa на Neva Fashion Week: многогранность женщины в новых образов

Новости1 неделя назад

В Москве прошла премия в области здоровья и красоты THE MEDICAL STARS & BEAUTY AWARDS

Новости1 неделя назад

Ольга Григорьева: Мета-коммуникации как инструмент развития личности и карьеры

Новости2 недели назад

Юлия Гурьянова: Психолог, коуч, писатель — трансформация жизни через глубокую работу с сознанием

Новости2 недели назад

Историей создания бренда делится его основатель Светлана Шарова основатель бутика и бренда SV_Fashion

Афиша2 недели назад

Съемки телепроекта «Business Woman на танцполе»

Новости2 недели назад

Грандиозное шоу: Светлана A S-FenikS на презентации книги Алексея Потехина с дебютной коллекцией «Asinjur»

Популярное

Журнал зарегистрирован в реестре средств массовой информации. (Регистрационный номер: ПИ №ФС77-78094)
Copyright © 2022 | Дизайн и поддержка от WPTheme.us
ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА