fbpx
Связаться с нами

Новости

ОЛЬГА БУЗОВА: Делаю, как чувствую

Опубликовано

вкл

ОЛЬГА БУЗОВА — МОЛОДАЯ РОССИЙСКАЯ АРТИСТКА И ПЕВИЦА. УЖЕ ЗА ПЕРВЫЙ ГОД СВОЕЙ ТВОРЧЕСКОЙ КАРЬЕРЫ ОЛЯ ПОЛУЧИЛА МНОЖЕСТВО МУЗЫКАЛЬНЫХ НАГРАД И ПРЕМИЙ. МЕДИАПЕРСОНА УСПЕШНО ПРОЯВИЛА СЕБЯ НА ТЕЛЕВИДЕНИИ, РАДИО, В FASHION-ИНДУСТРИИ, КИНЕМАТОГРАФЕ, МУЗЫКЕ И ДАЖЕ В ИЗДАТЕЛЬСКОМ ДЕЛЕ. SELF-MADE WOMAN, ИМЕННО ТАК ЕЁ НАЗЫВАЮТ, ПОТОМУ ЧТО ОНА СДЕЛАЛА СЕБЯ САМА. В ПЛАНАХ У НЕЁ МНОГО ПРОЕКТОВ. И ВСЕГДА РЯДОМ ЛЮБИМЫЕ ЛЮДИ. КОТОРЫЕ ПОДДЕРЖИВАЮТ ЕЁ ВО ВСЁМ.

 

WFM.: Здравствуйте, Ольга! Опишите свою рабочую обстановку, график и ежедневный ритм? 

О.: График — это сложный вопрос (смеётся)! Я очень жалею, что в сутках только 24 часа. Мне этого так мало. Хочется успевать ещё больше, хочется сделать ещё больше, чтобы больше порадовать своих поклонников. За моим распорядком дня можно почти онлайн смотреть в моих сторис (смеётся)

WFM.: Каковы Ваши планы в 2020 году?

О.: Их так много, что сейчас обо всех и не смогу рассказать! Будет много песен и клипов, будет тур по России, СНГ, Европе и Америке. Я буду готовиться к новому шоу, будут новые проекты на ТВ… В общем, подписывайтесь на мой инстаграм, там буду публиковать все самые последние новости о себе и, конечно, много сторис и… фото! (смеётся)

WFM.: Как Вы думаете в чём секрет вашего успеха? 

О.: В искренности. Я делаю всё, как чувствую, сама решаю, когда и что выпускать, когда и где сниматься. Последнее слово всегда за мной.

WFM.: Ваши любимые книги? 

О.: Я люблю Достоевского. Одно из самых любимых произведений «Преступление и наказание».

WFM.: Чем Вы любите заниматься в свободное время? 

О.: У меня его практически нет. Но если выдаётся свободный вечер в Москве, то я встречаюсь с друзьями или любимым мы идём в кино, потому что я киноманка. Обожаю смотреть фильмы именно в кинотеатрах на больших экранах.  

WFM.: По-вашему, какими качествами должен обладать идеальный мужчина? 

О.: У него должно быть чувство юмора, он должен быть заботливым и преданным. 

WFM.: Уже много добились в своей профессии, изменила ли Вас популярность? 

О.: Это один из самых часто задаваемых вопросов. Когда мне его задали впервые, я позвонила маме и спросила — изменилась ли я или нет. Она задумалась и ответила, что нет. Я как была наивной, так и осталась. Как доверяла людям и была к ним открытой, такой и сейчас остаюсь. Звёздной болезни у меня нет. Это знают все мои поклонники, я всегда стараюсь и сфотографироваться, и пообщаться, и уделить время, и ответить в комментариях… 

WFM.: Сколько времени Вы посвящаете спорту? 

О.: Я крайне редко сейчас хожу в спортзал. Основные мои тренировки — это танцы. Я во время концертного шоу «Принимай меня», с которым сейчас езжу по стране, танцую почти 2 часа, а на репетициях могу и по 4 часа. Это лучшее кардио. Я всегда советую своим подписчицам и принцессам ходить на танцы, если вам не нравится ходить в спортзал. Танцы — и весело, и полезно!   

WFM.: Как к Вам пришел первый успех? 

О.: Когда я пришла в 18 лет на «Дом-2», и меня начали показывать по телевизору. Вот тогда ко мне пришла узнаваемость. А спустя годы и долгую работу над собой, ко мне пришёл и первый успех: когда я уже начала становление как ведущая, как артист, выступая на мероприятиях и в театре, когда я начала сниматься в кино… 

WFM.: Как окружающие-близкие воспринимают Ваше творческое развитие? 

О.: Мои близкие и друзья меня всегда сейчас поддерживают. У нас вообще принято поддерживать друг друга, советовать искренне и помогать. За это я очень люблю и ценю своих друзей и родных. 

WFM.: Расскажите ТОП-5 наиболее эффективных тактик (советов, фишек, приемов, секретов, способов), чтобы тебя заметили пиарщики/продюсеры. 

О.: У меня никогда не было и нет продюсера, я всегда всё делала сама без помощи влиятельных людей. У меня есть моя маленькая команда – Арам (концертный директор) и Антон (пиар-директор). Вот мы втроём всё и делаем! 

WFM.: Сформируйте Ваше отношение к жизни (бизнесу, семье, коллегам, сотрудникам) в пяти словах? 

О.: Делать вёе искренне! Во всём я делаю только так, как мне подсказывает сердце. Мы все чувствуем фальшь, и делать что-то ради мимолетной выгоды не стоит. 

WFM.: Вы всегда так открыты? 

О.: Да, я очень открытый человек! За что себя иногда ругаю, потому что доверяю людям, а они этим пользуются и потом подставляют. Но я такая, я не могу быть другой, я не умею быть закрытой. 

WFM.: Приходилось ли Вам в профессиональной деятельности переступать через свои принципы? 

О.: Нет! Я всегда живу по совести, для меня это очень важно. Вы можете обмануть хоть кого, но себя обмануть невозможно. А жить вам с собой всю жизнь. И вы сами себя будете корить за какой-то проступок, порок, принципы… А это всё приведёт вас только к саморазрушению. 

WFM.: Что мешает Вам жить, а что помогает? 

О.: Мне ничего не мешает жить! Я наслаждаюсь каждой минутой свой жизни. Это кайф. Зачем себе ставить какие-то преграды, если можно не обращать внимания на стереотипы и жить, как нравится и хочется тебе?! 

WFM.: О чём Вы мечтаете?

О.: Я только вернулась из отпуска, поэтому у меня сейчас много сил и желания работать. Дарить своё творчество своим людям и вдохновлять. У меня огромное количество планов. Я обычно не просто мечтаю, а ставлю цели и иду к ним. И вы знаете, это работает. Сначала, конечно, в моей голове рождается мечта, потом она становится целью, а потом она исполняется! 

WFM.: Ваши пожелания нашим читателям на 2020 год. 

О.: Будьте любимы и любите! Любовь — это самое главное чувство, которое может помочь вам свернуть горы. Ну и ещё, слушайте мои песни, ходите на мои концерты и спектакли, подписывайтесь на мой инстаграм и тикток, а также смотрите эфиры со мной на ТВ! (смеётся)  

Продолжить чтение

Новости

Карина Островская, стилист бренда Forward by Viner

Опубликовано

вкл

Эксперт рассказала, как правильно выбрать одежду для спортзала.

Москва, 18 апреля 2024 г. — Карина Островская, стилист бренда Forward by Viner, который производит спортивную одежду для сборных команд России, рассказала, как женщинам выбрать удобную, практичную и модную экипировку для спортзала.

Главное — швы и посадка

Основной критерий при выборе одежды — удобство. Нигде не должно тянуть, сдавливать или болтаться. Швы не должны натирать кожу, а крой и посадка должны давать возможность оценить правильность выполнения подходов. Единственный элемент, который должен плотно сидеть на фигуре, — это специальный бюстгальтер или поддерживающий грудь топ.

Выбор ткани

С детства мы привыкли к утверждению, что чем натуральнее ткань, тем лучше. Однако это не вполне верно в случае со спортивной экипировкой.

Одна из основных функций одежды для атлетов — отведение неизбежно появляющейся на коже влаги. И хуже всего с этой задачей справляются как раз любимые натуралистами лён или хлопок. В первые же минуты активных занятий они пропитываются потом, перестают достаточно вентилировать кожный покров, а светлый хлопок имеет еще и «прекрасную» привычку становиться прозрачным при намокании и липнуть к телу. В итоге вам жарко, мокро, дискомфортно. Поэтому для наиболее эффективного и приятного похода в зал стоит выбрать современные спортивные ткани с содержанием нейлона, спандекса, полиэстера и эластана. Они обеспечивают достаточный воздухообмен, быстро высыхают и оптимально тянутся по сравнению с натуральными материалами. Можно обратить внимание на модели с сетчатыми вставками на стратегических местах. Из последних достижений спортивной индустрии стоит рассмотреть мерил/тактель, сапплекс и кулмакс.

Отдельно стоит упомянуть, что одежда из синтетических тканей куда лучше выдерживает частые для спортивной экипировки стирки, не линяет и весьма успешно противостоит пятнам пота, чем не могут похвастаться ни хлопок, ни лён, ни другие натуральные ткани. После тренировки будет нелишним накинуть на тело флисовую толстовку или костюм, чтобы предотвратить быстрое остывание мышц и несколько усилить эффект от упражнений. А вот заниматься спортом сразу в тёплой, излишне плотной или многослойной одежде, чтобы якобы «растопить жир», точно не стоит — вы лишь увеличите нагрузку на сердце, что ни к чему хорошему не приведёт.

В чём заниматься йогой и кроссфитом

От того, хотите ли вы просто прокачивать мышцы на тренажёрах или собираетесь на групповой стрейчинг, во многом зависит выбор комплекта для занятий. Если ваша цель — классическая качалка, то оптимально будет приобрести качественные леггинсы или велосипедки с высокой талией, а к ним кроп-топ с хорошей поддержкой груди, майку или футболку. При необходимости дополнительно позаботиться о сосудах можно обратить внимание на компрессионные модели, которые равномерно распределяют нагрузку на конечность. Если же вы больше упираете на кардио, то достаточно остановиться на обычном спортивном костюме, так как сайкл, эллипс или дорожки не предполагают особенно активных телодвижений. Для походов на стрейчинг не стоит выбирать короткие топы с большими вырезами, лучше надеть майку или футболку оверсайз или эластичное боди. Если вы поклонница активных телодвижений, к примеру, кроссфита, аэробики или какой-то разновидности джампинга, то будет нелишним купить топ с максимальной поддержкой груди.

Что в моде

Спорт идёт в ногу с мировыми трендами, и в фитнес-зале можно точно так же блеснуть актуальностью костюма. К примеру, цветом наступившего года институт Pantone признал нежные персиковые оттенки, но не покидают позиций и винные тона, а также классические освежающие неоновые нотки и колор-блок. С точки зрения формы на пике популярности находятся ассиметричные кроп-топы, спортивные брюки или даже леггинсы с лампасами, джоггеры на комфортных резинках.

Продолжить чтение

Новости

Пчелкина Даша — танцы с трех лет.

Опубликовано

вкл

Какие танцевальные направления Вы выбираете?
Современная хореография и эстрадный танец

Танец давно присутствует в Вашей жизни? Чем Вы ещё увлечены?
Танцами увлекаюсь с 3 лет.
Ещё занимаюсь Художественной гимнастикой.

Как Вы считаете, почему для человека важна самореализация?
Для достижения целей в жизни.

Какая музыка заряжает Вас энергией?
Очень люблю энергичную, веселую и зажигательную музыку.

Что считаете первостепенным для создания своего стиля и имиджа?
Выбор в пользу ярких и современных трендов и цветов

Просматриваете ли модные сезонные тренды? И на что обращаете внимание в первую очередь?
Стараюсь шагать в ногу со временем. Обращаю внимание на популярность.

Продолжить чтение

Новости

Lidiya Kas выпустила свой первый трек «Не отпускай»

Опубликовано

вкл

Талантливая музыкантка Lidiya Kas порадовала своих поклонников выпуском первого сольного трека под названием «Не отпускай». Эта композиция стала для артистки важным этапом в ее музыкальной карьере и открывает новую главу в ее творчестве.

«Не отпускай» — это не просто песня, она является результатом долгого творческого пути и личных переживаний. В ней она открывает свое сердце и делится своими эмоциями с аудиторией. Трек наполнен глубоким смыслом, который оставляет послевкусие радости и вдохновения.

«Любовь и забота были главной мотивацией к написанию новой песни», — говорит Lidiya Kas. Она рассказывает о своем творческом пути, о влиянии семьи на ее музыкальные предпочтения и о вдохновении, которое получила благодаря своему супругу.

Теперь «Не отпускай» доступен для прослушивания на всех популярных музыкальных платформах.

Продолжить чтение

Популярное

Журнал зарегистрирован в реестре средств массовой информации. (Регистрационный номер: ПИ №ФС77-78094)
Copyright © 2022 | Дизайн и поддержка от WPTheme.us
ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА